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立冬节气立冬节气   霜降过后,便是立冬。立,建始也,表示冬季自此开始。冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意。在古时候,人们把立冬作为冬季的开始。
  本期的立冬专题,将一一向大家解析立冬的具体时间,立冬的节气特征,立冬的养生方法,以及有关立冬的民俗活动等,带大家体会传统文化的魅力。
  1. 立冬是几月几日,2016年立冬是什么时候?
    立冬是几月几日,2016年立冬是什么时候?
    告别了炎热到寒冷的过渡,也是一年中气候最为宜人的秋季后,即将迎来冬天。在古代传统二十四节气将之定义为立冬节气。正式宣告白雪……
  2. 立冬养生 谨防冬季三类疾病
    立冬养生 谨防冬季三类疾病
      入冬以后,天气越发地寒冷干燥,在这样的气候变化中,没有及时做好换季准备的人,就可能遭受到一些冬季常见疾病的侵袭。那么今天的老黄历就为你介绍,立冬养生需要谨防的三类冬季常见疾病。  防呼吸系统疾病 ...
  3. 立冬进补 就吃这八种当令食物
    立冬进补 就吃这八种当令食物
      每年的11月8日前后,人们就迎来了立冬节气。在我国民间,历来有立冬进补的习俗,又称作“补冬”,人们认为在立冬时节储蓄能量,能够更好地抵御接下来即将到来的寒冷冬季。那么今天的老黄历就为你介绍,适合在立冬...
  4. 立冬后吃什么好 增加热能的食物最佳
    立冬后吃什么好 增加热能的食物最佳
      立冬过后,大幅度降温和寒潮开始出现,人们能够很明显地感觉到天气在变冷,这个时候除了做好日常的保暖工作,饮食方面也要多吃些能够增加热能,补充热量的食物,这样才能更好地抵御越来越冷的天气。那么今天的老...
  5. 立冬吃什么御寒 补充钙、铁、维生素
    立冬吃什么御寒 补充钙、铁、维生素
      在我国民间,每到立冬时节都有进补的食俗,这时候进补是为了补充人体所需的钙、铁、维生素,这些营养物质在一定程度上能够增强人体的御寒能力和对疾病的抵抗力,那么立冬吃什么能够补充这些营养元素呢,今天的老...
  6. 立冬前后进补 羊肉和萝卜吃起来
    立冬前后进补 羊肉和萝卜吃起来
      “霜皑皑怪被庭,冰溏瀩于井干。草槭槭以疏叶,木萧萧以零残。”立冬前后天气越来越冷,为了适应季节的转换和气候的变化,我国民间有立冬进补之食俗,营养专家建议,这个时候进补可以吃些羊肉和萝卜,那么就让老...
  7. 立冬节气养生食谱大全
    立冬节气养生食谱大全
      立冬节气于每年的11月8日前后交节。立冬节气过后天气越来越冷,人们除了在穿衣上要注意保暖外,饮食也不容忽视。那么寒冷的冬天养生的食物有哪些呢?下面老黄历来为大家奉上立冬时节的养生食谱,一起来看看。  ...
  8. 立冬水果吃什么好_养颜又养身
    立冬水果吃什么好_养颜又养身
      立冬过后民间的食补养生活动继续进行,而在吃了众多营养丰富的美食后,别忘记冬天的天气干燥,应该多吃些滋润的食物,例如水果,不仅能补充水分,还能够让人体摄取维生素,可以说是又好吃又养生。那么今天的老黄...
  9. 今年立冬是几月几号_2017年11月07日
    今年立冬是几月几号_2017年11月07日
      “落水荷塘满眼枯,西风渐作北风呼”的立冬,是一年之中的第十九个节气,我国民间历来将立冬作为冬季的开始,各地民间在此期间继续进补以度严冬。那么今天的老黄历就为你介绍,今年立冬是几月几号。  问:今年...
  10. 2017年立冬是几月几日 立冬如何养生
    2017年立冬是几月几日 立冬如何养生
      2017年立冬日期是11月7日,立冬节气的到来,是草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。人类虽没有冬眠之说,但民间却有立冬补冬的习俗。可是你知道立冬有什么习俗和...
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